Bonjour, je m'appelle Alanna Minta Jordan,

fondatrice de Naturominta !

Je suis naturopathe de formation et coach certifiée en alimentation végétalienne et crue avec 31 ans d'expérience en alimentation végétale.

J'ai grandi avec une mère obèse depuis mon plus jeune âge et j'ai passé toute ma vie à redouter de suivre ses traces.

Lors de ma première grossesse, j'ai perdu ma mère, atteinte d'un cancer du sein de stade IV. J'ai eu une grossesse gémellaire peu de temps après, j'ai donc eu trois garçons en deux ans.

Cette période de stress intense, combinée à des habitudes de vie malsaines, a entraîné de nombreuses complications pour ma santé : J'avais 16 kilos à perdre, une maladie parodontale, des douleurs dorsales chroniques, des palpitations cardiaques, des acouphènes, de l'acné et de la dépression.

Je me suis tournée vers les sciences de la naturopathie et de la nutrition végétale afin d'acquérir les connaissances nécessaires pour me débarrasser de mon excès de poids et améliorer tous les autres soucis de santé qui m'épuisaient physiquement et émotionnellement.

Cette métamorphose m'a donné les outils et la motivation nécessaires pour aider d'autres femmes pressées à obtenir une belle silhouette et à transformer leur vie.

Les trois recettes que vous allez découvrir sont des exemples de créations culinaires qui m'ont permis de perdre du poids et de rester en forme pour de bon, même en tant que maman occupée avec trois enfants en bas âge !